giovedì 9 giugno 2016

FRITTELLE DI VERDURE

Le frittelle di verdure sono un ottimo modo per far mangiare le verdure ai piccoli di casa....e non solo a loro. Sono molto veloci da preparare in quanto non necessitano di precottura, ma le verdure si usano a crudo. Usando pochissimo olio sono anche abbastanza light, quindi è un ottimo contorno da rifare, magari variando anche le verdure.






INGREDIENTI per 4 persone
500 gr di verdure tra patate, carote e zucchine
100 gr di farina
2 uova
sale
pepe
olio evo

TEMPO DI COTTURA: 10 minuti

PROCEDIMENTO

Tagliare a julienne tutte le verdure


Aggiungere la farina, le uova, il sale e il pepe


Amalgamare bene


Scaldare un filo di olio evo


e versarci l'impasto a cucchiaiate.


Girare a metà cottura e metterle su un foglio di carta assorbente


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